Jak uzupełnić elektrolity domowym sposobem
Elektrolity to wodne roztwory jonów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiedni poziom elektrolitów w organizmie zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, mięśni, serca i utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej we krwi. Niedobór elektrolitów może prowadzić do zaburzeń gospodarki wodno-elektrolitowej oraz zaburzeń funkcjonowania organizmu. Aby uzupełnić niedobór…