Zdrowie (99)

Jak poprawić wzrok domowym sposobem

Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka. Patrzenie jest jednym z najbardziej absorbujących zajęć, jakie wykonujemy każdego dnia. Dzięki oczom mózg otrzymuje ok. 80% informacji o otoczeniu, by następnie poddać je procesowi analizy. Oko do sprawnego funkcjonowania potrzebuje dużo energii - jej brak jest wrogiem…

Jak podnieść saturację domowym sposobem

Saturacja, czyli nasycenie krwi tlenem, to kluczowy parametr zdrowotny, który ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. W tym artykule omówimy, jak podnieść saturację domowymi metodami, dlaczego jest to tak ważne oraz kiedy należy szukać pomocy medycznej. Prawidłowa saturacja jest niezbędna dla optymalnego funkcjonowania naszego…

Jak wyczyścić uszy domowym sposobem

Wosk w uszach jest potrzebny do ochrony błony bębenkowej i ucha przed kurzem oraz bakteriami. Bezpieczne domowe sposoby czyszczenia uszu to miękkie chusteczki nawilżone wodą/solą fizjologiczną oraz gąbeczki z gliceryną. Płukanie uszu wodą/solą powinno być wykonywane pod nadzorem laryngologa. Krople zmiękczające woskowinę mogą pomóc w…