Jak pozbyć się grzybicy paznokci u nóg domowym sposobem

Grzybica paznokci u nóg, zwana też onychomykozą, to bardzo uciążliwa i uporczywa choroba grzybicza paznokci stóp. Objawia sią zazwyczaj żółtym, brązowym lub nawet czarnym zabarwieniem płytki paznokciowej. Choroba postępuje powoli i może prowadzić do odłamania lub deformacji paznokcia.

Można ją jednak skutecznie leczyć także w domu, bez użycia drogich i silnych leków z apteki. Stosując domowe sposoby, należy być cierpliwym, gdyż pełne wyleczenie grzybicy paznokci trwa zwykle od 6 do 12 miesięcy, ale rezultaty są warte czasu i wysiłku.

Domowe sposoby na grzybicę stóp

1. Olejek herbaciany i aloes

Bardzo skutecznym domowym leczeniem grzybicy paznokci jest mieszanina olejku drzewa herbacianego i żelu aloesowego. Olejek ma silne właściwości grzybobójcze, natomiast aloes nawilża i regeneruje skórę oraz paznokcie. Wystarczy zmieszać kilka kropli obu składników i wcierać w paznokcie 2-3 razy dziennie.

2. Olejki, oliwa z oliwek i wyciąg z pestek grejpfruta

Warto połączyć działanie olejku z pestek grejpfruta, oliwy z oliwek i olejku z drzewa herbacianego lub oregano. Taka mieszanka intensywnie zwalcza infekcję grzybiczą i odżywia paznokcie. Należy wcierać 2 razy dziennie.

3. Dobroczynny ocet jabłkowy i staranny peeling

Skuteczną bronią przeciwko grzybicy paznokci jest ocet jabłkowy o wysokim stężeniu kwasu octowego. Wystarczy zanurzać stopy w ocetowej kąpieli na 20 minut dziennie. Pomocny będzie też peeling z soli i olejku drzewa herbacianego, który oczyszcza i zmiękcza płytki paznokciowe.

Czym jest grzybica paznokci?

Grzybica paznokci (onychomykoza) to choroba wywołana przez grzyby. Najczęściej czynnikami etiologicznymi są dermatofity, drożdżaki Candida albicans i pleśń powszechnie występująca w środowisku. Zakażenie najczęściej lokalizuje się na płytce paznokciowej palców stóp.

Grzybica paznokci – jak można się nią zarazić?

Do zakażeń grzybiczych paznokci może dojść w wyniku bezpośredniego kontaktu z każdym z trzech czynników etiologicznych:

• dermatofitami, które atakują naskórek, włosy i paznokcie;
• drożdżakami z gatunku Candida albicans, występującymi fizjologicznie u człowieka (m.in. w jamie ustnej i miejscach wilgotnych);
• pleśniami obecnymi powszechnie w środowisku.

Źródłem zakażenia mogą być także zakażone powierzchnie w miejscach publicznych, takich jak baseny, sauny czy siłownie. Najczęściej do infekcji dochodzi przez otarcie lub skaleczenie skóry stóp, umożliwiające przedostanie się grzybów w głąb skóry i paznokci.

Grzybica paznokci – rodzaje

Wyróżnia się kilka rodzajów grzybic paznokci:

• Grzybica powierzchowna płytki paznokciowej;
• Grzybica boczna lub dystalna płytki paznokciowej;
• Grzybica proksymalna fałdu paznokciowego;
• Grzybica podpaznokciowa (poduszeczkowa).

Różnią się umiejscowieniem zmian chorobowych. Zakażenie może obejmować całą płytkę paznokcia lub dotyczyć tylko jej części.

Grzybica paznokci – objawy

Objawy grzybicy to najczęściej:

• Zaczerwienie i obrzęk okolicy fałdu paznokciowego
• Rozmiękczenie i kruszenie płytki paznokciowej
• Żółte, brązowe lub czarne przebarwienia paznokcia
• Zgrubienie i łamliwość płytki paznokciowej
• Bolesność i ucieplenie skóry w okolicy paznokci

Grzybica paznokci – leczenie

Leczenie grzybicy paznokci jest procesem długotrwałym. Najczęściej stosuje się miejscowe i ogólnoustrojowe leki przeciwgrzybiczne w postaci:

• Kremów i maści do stosowania na skórę;
• Lakierów do paznokci;
• Tabletek doustnych.

Cały proces leczenia trwa od 6 do 12 miesięcy. Pomocne mogą okazać się domowe metody leczenia grzybicy płytki paznokciowej.

Grzybica paznokci – zapobieganie

Aby uniknąć grzybicy paznokci i zarazić się nią ponownie, warto przestrzegać kilku prostych zasad:

• Sprawdzać stan skóry stóp i w razie potrzeby leczyć wszelkie urazy, otarcia i skaleczenia
• Nie chodzić boso w miejscach publicznych, korzystać z własnych klapków
• Dbać o higienę – myć ręce i stopy po każdym powrocie do domu
• Suszyć dokładnie przestrzenie międzypalcowe, zwłaszcza po kąpieli
• Regularnie zmieniać skarpety i bieliznę