10 tysięcy kroków dziennie - czy to działa?
„10 tysięcy kroków dziennie” – to hasło, które słyszał chyba każdy, kto chciałby więcej ruszać się na co dzień i po prostu żyć zdrowiej. Coraz więcej osób używa na co dzień aplikacji w telefonie lub zegarków sportowych, z pomocą których można dość precyzyjnie zmierzyć liczbę…








