Jak zmierzyć puls: Prosty przewodnik dla każdego
Zastanawiasz się, jak zmierzyć puls? To prostsze niż myślisz! Pomiar tętna to szybki i nieinwazyjny sposób na ocenę pracy Twojego serca. Wystarczy znaleźć odpowiednie miejsce na ciele, policzyć uderzenia serca w ciągu 15 sekund i pomnożyć wynik przez 4. Voilà! Masz swoje tętno wyrażone w…